Zapobieganie nawrotom – bardzo istotny etap terapii, który pozwala na to aby nie wracać do nałogu. Dla wielu osób uzależnionych podjęcie krótkotrwałej abstynencji jest stosunkowo łatwe. Kłopot się zaczyna przy utrzymaniu jej na dłużej. W trakcie tego etapu terapii osoby uzależnione uczą się rozpoznawać różnego rodzaju czynniki zagrażające abstynencji (wewnętrzne i zewnętrzne), następnie szukają sposobów jak sobie z nimi radzić. Kluczowe jest tutaj rozpoznawanie własnych destrukcyjnych przekonań, schematów myślenia i dokonywanie zmian w tych obszarach.

W trakcie pracy nad zapobieganiem nawrotom korzystne jest uczestnictwo w treningach, ćwiczeniach czyli praktyczne uczenie się nowych sposobów zachowania.